4 Cara Cerdas Menaikkan Berat Badan bagi Si Kurus
Sekarang ini bertubuh kurus selayaknya model menjadi dambaan banyak orang. Sayangnya,tidak banyak orang yang menyadari bahwa bertubuh kurus (berat badan kurang) dapat memicu masalah kesehatan serius.
6 Tips Atasi Obesitas dengan Mudah dan Aman
Obesitas dapat dialami oleh siapa saja tanpa memandang usia dan status ekonomi. Sayangnya, banyak orang tidak menyadari bahwa mereka mengalami obesitas dan merasa berat badan berlebih bukanlah suatu masalah serius.
6 Cara Sederhana untuk Akhiri Kegemukan
Kegemukan tidak lagi menjadi simbol hidup sejahtera, karena kini kegemukan disebut-sebut sebagai gerbang dari beragam penyakit. Kegemukan yang terus dibiarkan berpotensi tinggi berkembang menjadi obesitas.
Intip Rahasia Menjaga Berat Badan Selalu Ideal
Memertahankan berat badan ideal dan sehat sama pentingnya dengan mengatasi kegemukan. Sebagian besar orang yang saat ini sudah memiliki berat badan ideal seringkali terlena hingga lepas kendali dan merasa tidak perlu mengatur pola makan ataupun berolahraga.
